1.- Como ocurre en mi casa, si el sol incide directamente en las ventanas la mayor parte del día por la orientación, la temperatura aumenta considerablemente en todo el interior. La mejor opción para evitarlo es instalar una contraventanas exteriores como por ejemplo las de lamas de madera regulables. Es importatísimo mantener cerradas las ventanas y persianas cuando no estés en casa, especialmente en las horas más calurosas. De este modo mantendrás el fresco que se crea por la noche. Si no quieres cambiar ventanas puedes adherir una lámina de protección solar en el cristal interior que deja pasar la luz pero no el calor. Los colores claros como los blancos, crudos y cremas reflejan la luz y no acumulan calor.
2.- Para el interior, los estores de lamas venecianas son un recurso con el que evitarás que el calor entre directamente en casa. Yo suelo dejar las ventanas abiertas por la noche pues en la franja horario de 4 a 8 de la mañana el ambiente refresca considerablemente. Es importante evitar los colores oscuros en las cortinas o estores para que no se concentre la luz del sol que incide en ellas durante todo el día. LA CLAVE de todo es un buen aislamiento de los cerramientos, fundamental para evitar que el calor se filtre por las rendijas o por las partes peor conservadas.
3.- Los tejidos son otra de las bazas importantes a tener en cuenta. Textiles como el lino y el algodón son los más frescos. Para el dormitorio ni se te ocurra usar sábanas de poliéster o mezclas artificiales. Sustitúyelas por juegos de cama 100% lino o algodón para dormir mejor. En el caso de sofás o sillones, es mejor cubrirlos en esta época con estos materiales naturales para evitar el calor de las telas más invernales como la piel, los terciopelos, chenillas, etc. Igual que cubrimos las piezas tapizadas de tejidos cálidos, podemos sustituir los cojines decorativos de lana y otros materiales demasiado calurosos, por textiles frescos como el algodón, la seda y el lino. Utiliza fundas en colores alegres, veraniegos y que sean tendencia, para refrescar y aportar un aire renovado a tu casa.
4.- En cuanto a la luz intenta evitar la iluminación artificial. Todo lo que tenga que ver con la energía eléctrica, iluminación general, bombillas, electrodomésticos, televisores u ordenadores, genera calor. Es mejor cambiar la rutina durante estos días de altas temperaturas y tomar platos frescos para no tener que utilizar el horno o la placa de cocción, para evitar que aumente la temperatura ambiente. Cuando no los estés utilizando, apaga totalmente los ordenadores, televisores y otros aparatos eléctricos. No los dejes en "stand by" ya que desprenden calor. Y utiliza velas como iluminación cálida y ambiental para por las noches.
5.- Introduce plantas y verde en casa pues no sólo purifican y refrescan el aire en los interiores, también reducen el gasto energético y aumentan la productividad. Una opción decorativa muy refrescante y conseguiremos mayor sensación de bienestar y confortabilidad. Si en casa cuentas con una terraza o balcón, por muy pequeño que sea, riégalo cuando caiga el sol para refrescar el ambiente. Pulveriza agua sobre las plantas que tengas dentro de casa, sitúalas cerca de la corriente de aire y verás como el ambiente refresca.
6. - Y no puede faltar un ventilador de techo o de pie para soportar el calor extremo de manera más natural sin un gasto de energía tan elevado como el que produce el aire acondicionado. Son un buen método para proporcionar una sensación ambiental de entre 3 a 4 grados menos. TRUCO: Si colocas un recipiente lleno de hielo frente a las aspas del ventilador conseguirás que el aire sea más fresco.
Espero que con estos pequeños trucos puedas mantener la casa mucho más fresca estos días de calor ¿y túy, qué trucos tienes?
¡Feliz día a todos!
Fotografías [] Pinterest, Mi casa, ElMueble
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