Si te preocupa tu descanso y ya no sabes qué hacer o probar para dormir profundamente, echa un vistazo a estos consejos... ¡Lo conseguirás!
Descubre las claves para dormir bien y mejora tus hábitos de sueño.
¿Sabías que entre el 20 y el 48% de los adultos sufren, han sufrido o van a sufrir algún trastorno relacionado con el sueño? ¡Rompe la estadística!
Sigue estos consejos para asegurar un sueño reparador cada noche.
Eres amante de lo rústico y lo sabemos, por eso te dejamos este post para que disfrutes leyéndolo.
La decoración del cuarto de los peques a veces es realmente difícil. Por ello, os damos esta serie de trucos. ¿Tomáis nota?
La clave para disfrutar de un sueño reparador cada noche está en adoptar buenos hábitos y, por supuesto, acomodar tu dormitorio. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
No podemos prometer cero peleas, pero seguro que estas ideas para compartir habitación ayudan...
''El Feng Shui es una práctica milenaria surgida en la antigua China que logra llevar un orden, control y equilibrio en cualquier ambiente en el que se desenvuelva...''
''Existen muebles que son multiusos y que se pueden utilizar de muchas formas gracias a su versatilidad. Si vivimos en pequeños espacios tendremos que buscar soluciones como estas ya que...''
La mejor limpieza es la que evitará brotes de alergia en casa. ¡Mejora tu calidad de vida!
Te ayudamos a descubrir cuál es tu sofá perfecto en función de tus gustos y tu estilo de vida.
Preciosos papeles pintados que, además, potenciarán la memoria, la creatividad y hasta la tranquilidad de tus hijos. ¿Cuál es tu preferido?
Si quieres sentirte mejor en casa, ¿por qué no pruebas a hacer rutinas nuevas?
Muebles auxiliares que marcan la decoración del dormitorio, ¿necesitas inspiración?
Rutinas que te ayudarán a ahorrar tiempo y ver tu casa siempre más ordenada. Algunos son tan sencillos como ventilar cada mañana.
¿Has oído hablar del poder terapéutico de los colores? Aplícalo en la decoración.
Nuevos textiles, mantas y plaid para potenciar el descanso. Pequeños gestos que van a conseguir que tu dormitorio transmita paz.
¿Sabías que ver el móvil antes de irte a la cama hace que duermas peor?
''Si tienes un ático, estás de suerte… No todo el mundo tiene la suerte de disfrutar de este tipo de espacio ni tampoco de tener la oportunidad de pensar cómo puede decorarlo para que sea maravilloso''
Si tus peques tienen que compartir cuarto, en este post vas a encontrar mucha inspiración para poner todo a punto.