meditacion guiada

20 ideas encontradas en Decoración.


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Ideas DIY para decorar con flores

Atrévete a convertir las flores en el centro de la decoración de tu hogar. ¿Os gusta decorar con ellas? ¿Mejor artificiales o naturales? ¡Recuerda que hoy es el Día Internacional de la Felicidad! Por este motivo, te invitamos a unirte a una Meditación Colectiva por la Felicidad. Infórmate aquí -> http://crearsalud.org/meditacion-colectiva-dia-mundial-la-felicidad/ #DiaInternacional ...

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Bye bye febrero…

Desde que colgamos el cartel de cerrado por traslado he estado muy desaparecida, lo sé, pero es que no os vayáis a creer que lo de encontrar un nuevo y bonito local (sin vender mi alma al diablo) para nuestra tienda es tarea tan fácil… Creo que ahora mismo podrían contratarme en el catastro o en urbanismo para contrastar datos, porque creo que he visto todos los locales en alquiler del centro de e ...

Salud

Aprender a Meditar: Tutorial detallado, paso a paso

Aprender a meditar es muy sencillo:Muchísimo más fácil de lo que pareceEn esta guía de meditación te voy a explicar los conceptos básicosPara que puedas hacerlo tú mismo, gratis, sin libros:Te explico en qué cosiste la meditaciónTe doy unos consejos básicos para que tengas en cuenta durante todo el procesoY una serie de pasos para aprender meditación fácilmenteAprender a meditar en casa: InicioSi. ...

Bienestar Lifestyle

Practicar mindfulness con baraja de cartas

Llevo mucho tiempo practicando meditación y practicándola de diversasmaneras.Hace unos quince años sentí la necesidad de conectar más con mi interior.Empecé a replantearme cómo estaba viviendo mi vida y comencé a cuestionarmis prioridades porque sentía que la vida estaba pasando sin yo apenasenterarme o, mejor dicho, sin gustarme como acontecía.Me apunté a un taller de iniciación a la Meditación V ...

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Sensaciones de olor en el hogar

Nada mejor que entrar a un lugar y sentir un olor agradable...Te cambia el chip automáticamente, te sientes en confianza, relajada y a gusto de estar ahí.Es por eso que los olores siempre son una opción muy certera y NECESARIA, aunque muchas veces los dejamos en el olvido. APRENDE A DECORAR CON SUCULENTASNuestro cuerpo se guía por las sensaciones, y el sentido del olfato es uno de los más interesa ...

reflexiones slow life vida

Bullet Journal, meditación, relojes despertadores y vida 1.0

Estoy desaparecida por estos lares, lo sé.Como ya os comenté en un post el mes pasado, no estoy pasando la mejor época, debido a problemas de salud de un familiar muy querido y lo que conlleva.La vida 1.0 reclama, más que nunca su prioridad, y entre trabajo, colaboraciones (que verán la luz muy pronto), tener una casa más o menos en orden, y tiempo para mí (que me niego a dejar de tener), he decid ...

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Lecturas para caminar más ligero...

Gracias a las peticiones de muchos seguidores quiero abrir la ventana a un nuevo espacio: lecturas para recomponer el alma o lecturas para caminar más ligero... Le pondría tantos nombres. ¿Cuál te gusta más a ti?. La verdad es que he dudado en cómo denominar esta nueva sección porque siempre que escuchaba lo de los libros de auto-ayuda sistemáticamente percibía un cierto rechazo en muchas personas ...