meditacion guiada

24 ideas encontradas en Decoración.


Buscar en todo facilisimo
arreglos florales detalles con flores para tu casa flores naturales ...

Ideas DIY para decorar con flores

Atrévete a convertir las flores en el centro de la decoración de tu hogar. ¿Os gusta decorar con ellas? ¿Mejor artificiales o naturales? ¡Recuerda que hoy es el Día Internacional de la Felicidad! Por este motivo, te invitamos a unirte a una Meditación Colectiva por la Felicidad. Infórmate aquí -> http://crearsalud.org/meditacion-colectiva-dia-mundial-la-felicidad/ #DiaInternacional ...

Bonituras Coruña Shop ...

Bye bye febrero…

Desde que colgamos el cartel de cerrado por traslado he estado muy desaparecida, lo sé, pero es que no os vayáis a creer que lo de encontrar un nuevo y bonito local (sin vender mi alma al diablo) para nuestra tienda es tarea tan fácil… Creo que ahora mismo podrían contratarme en el catastro o en urbanismo para contrastar datos, porque creo que he visto todos los locales en alquiler del centro de e ...

Salud

Aprender a Meditar: Tutorial detallado, paso a paso

Aprender a meditar es muy sencillo:Muchísimo más fácil de lo que pareceEn esta guía de meditación te voy a explicar los conceptos básicosPara que puedas hacerlo tú mismo, gratis, sin libros:Te explico en qué cosiste la meditaciónTe doy unos consejos básicos para que tengas en cuenta durante todo el procesoY una serie de pasos para aprender meditación fácilmenteAprender a meditar en casa: InicioSi. ...

Bienestar Lifestyle

Practicar mindfulness con baraja de cartas

Llevo mucho tiempo practicando meditación y practicándola de diversasmaneras.Hace unos quince años sentí la necesidad de conectar más con mi interior.Empecé a replantearme cómo estaba viviendo mi vida y comencé a cuestionarmis prioridades porque sentía que la vida estaba pasando sin yo apenasenterarme o, mejor dicho, sin gustarme como acontecía.Me apunté a un taller de iniciación a la Meditación V ...

velas design your home desodorante ...

Sensaciones de olor en el hogar

Nada mejor que entrar a un lugar y sentir un olor agradable...Te cambia el chip automáticamente, te sientes en confianza, relajada y a gusto de estar ahí.Es por eso que los olores siempre son una opción muy certera y NECESARIA, aunque muchas veces los dejamos en el olvido. APRENDE A DECORAR CON SUCULENTASNuestro cuerpo se guía por las sensaciones, y el sentido del olfato es uno de los más interesa ...

Espejos Lamparas Marcos ...

Más allá de la escayola...

A veces nos gustaría ser capaces de tumbarnos y dejar la mente en blanco, completamente en blanco, sin nada que la perturbe, altere o haga pensar... Por lo visto, la meditación ayuda a lograr ese estado, y no creáis que no le damos vueltas a eso de hacer algún curso sobre relajación mental. Es cierto que ya están las vacaciones a la vuelta de la esquina, pero a nosotras particularmente, nos cuesta ...

Feng Shui Corporal Feng Shui Personal Feng Shui Salud ...

Lecturas para caminar más ligero...

Gracias a las peticiones de muchos seguidores quiero abrir la ventana a un nuevo espacio: lecturas para recomponer el alma o lecturas para caminar más ligero... Le pondría tantos nombres. ¿Cuál te gusta más a ti?. La verdad es que he dudado en cómo denominar esta nueva sección porque siempre que escuchaba lo de los libros de auto-ayuda sistemáticamente percibía un cierto rechazo en muchas personas ...

reflexiones slow life vida

Bullet Journal, meditación, relojes despertadores y vida 1.0

Estoy desaparecida por estos lares, lo sé.Como ya os comenté en un post el mes pasado, no estoy pasando la mejor época, debido a problemas de salud de un familiar muy querido y lo que conlleva.La vida 1.0 reclama, más que nunca su prioridad, y entre trabajo, colaboraciones (que verán la luz muy pronto), tener una casa más o menos en orden, y tiempo para mí (que me niego a dejar de tener), he decid ...

año nuevo bienestar el club de las cosas pequeñas ...

El Club de las Cosas Pequeñas: Las claves de 2016

Este año para mí, no ha sido precisamente bueno...ha sido muy montaña rusa, pero de las que estás más veces abajo que arriba, pero también reconozco que este 2016 ha sido un aprendizaje absoluto, y ha sido un poco revolucionario para mí y mi forma de ser, he cambiado hábitos, y hasta de forma de comer y poco a poco la de consumir.Así que me apetecía compartir mis hallazgos y claves de este año que ...

ENERGÍA A PRUEBA DE TIEMPO...

El otro día, en mi clase de YOGA practicamos un ejercicio de meditación que consistía en transportarnos mentalmente al interior de un CUARZO, una piedra, al parecer, con gran poder, desde el punto de vista energético... Después, teníamos que poner en común lo que habíamos sido capaz de visualizar y las sensaciones que habíamos experimentado...Me visualice en un castillo en la Provenza rodeado de l ...

baños Bienestar decoración ...

Equilibrar con Feng Shui el cambio de estación

Septiembre se me está haciendo laaargo, intenso... y cómo no, revuelto. Para mí esto no es nuevo. Mi mundo se pone medio patas arriba en los cambios de estación y en determinados meses. Septiembre y mayo siempre vienen a revolverme más de la cuenta. Lo único que ha cambiado, y para mejor, es que dejo que entre esa energía revoltosa y ponga todo patas arriba [sin ningún ánimo por mi parte, te lo as ...

estilo árabe Inspiración interiores ...

esencia nómada

Tener un dormitorio dedicado a la relajación, la meditación y a decorarlo de una manera original e informal es una de mis pretensiones. Por un lado, me gustaría recopilar en él los pequeños tesoros que he ido encontrando durante los viajes a Marruecos. La esencia nómada para esta época del año es una de mis preferidas, no solo por las tonalidades que tanto me gustan, también por las texturas y los ...

inspiración entrevistas slow ...

· los viernes de couscous con Slow Lou ·

Slow Lou es hoy una mujer en calma, un rayito de luz al que seguir para descubrir un nuevo modo de vida y volverte a enamorar de ti mismo. Ella es una filosofa moderna capaz de remover tus principios y asentarte los pies en la tierra. El camino de Lou y el mio se cruzaron por casualidad, no recuerdo quien encontró a quien, pero desde entonces a pesar de los miles de kilómetros que nos separab ...

Negocios bonitos

[Negocios bonitos] Un centro de meditación en NYC

Negocios de los que debería haber más... Y sin duda los habrá, aunque por aquí las cosas van más lentas que en otros países... Pero todo llega y ya tenemos inspiración para el próximo centro de meditación que se abra. Cosas imprescindibles que no pueden faltar: materiales naturales, un ambiente relajado y una decoración limpia, que te permita concentrarte y serenar tus pensamientos... ¿Quieres ver ...

Ambientes espacios cómodos espacios de relax ...

Tips prácticos para crear un rincón de mindfulness en casa

¡ Gracias por leer Decoración 2.0 !Practicar la meditación es una de las técnicas que más nos pueden ayudar a conseguir un estado de paz y relajación, perfecto para enfrentarnos con energía a los retos de nuestra vida cotidiana. Si te apasiona esta disciplina y le dedicas un tiempo de forma habitual, entonces necesitarás crear un espacio para practicar mindfulness en casa. Hoy te damos algunas cla ...