No más dolores de espalda ni noches en vela
¿Te sigues despertando con la sensación de no haber descansado bien? ¡Pon remedio!
¿Te sigues despertando con la sensación de no haber descansado bien? ¡Pon remedio!
Sigue estos consejos para asegurar un sueño reparador cada noche.
Si te duele la espalda cada mañana y tu colchón ya no es todo lo cómodo que debería, lee la siguiente información...
La clave para disfrutar de un sueño reparador cada noche está en adoptar buenos hábitos y, por supuesto, acomodar tu dormitorio. ¡Te ayudamos a conseguirlo!
¿Sabías que entre el 20 y el 48% de los adultos sufren, han sufrido o van a sufrir algún trastorno relacionado con el sueño? ¡Rompe la estadística!
¡Ojos como platos! Así nos hemos quedado al ver el cambio completo de este cuarto de baño. Pinchad para ver la reforma.
Tener un buen colchón es fundamental para poder tener un sueño reparador y descansar correctamente. ¿Qué debemos tener en cuenta al elegirlo?
¿Qué colchón es mejor para combatir el calor? ¿Y la almohada? ¿Qué sábanas debes elegir en verano? ¡Resolvemos tus dudas!
Hoy te contamos algunos tips geniales para que aprendas a hacer la cama y consigas que dormir cada día se convierta en un placer inconmensurable.
Con estos consejos evitarás dolores de espalda y escogerás (por fin) el colchón perfecto para ti.
¿Te duele la espalda todas las mañanas, te cuesta conciliar el sueño o te levantas mil veces porque tu colchón ya no es todo lo cómodo que debería? Ha llegado el momento de cambiarlo por la mejor opción... ¿Sabes cuál es? ¡Te lo contamos!
¿Sabías que la forma en que decoras tu dormitorio puede influir en tu descanso?
Desde el blog Decorar en familia nos muestran cómo reformar una cocina nosotros mismos y que resulte así de bonita.
¿BLUE MONDAY? Por qué no aprovechamos el día para cambiar un poco la decoración del dormitorio y darle una segunda vida. ¡Pequeños detalles que nos hacen sentir mejor!
¿Te incomoda la idea de que los insectos entren en tu hogar? Pónselo difícil con unas mosquiteras.
El rosa es uno de esos colores que gustan pero que hay que saber utilizar en su dosis justa, tal y como lo hace esta casa.
¿Quieres que tu cama se parezca a las de los escaparates de las tiendas de decoración? ¡Descubre la técnica para hacer la cama perfecta!
¡Por fin! Todas las claves para cambiar tanto el colchón como la almohada a tiempo.
Una pizca de hogar nos muestra 10 dormitorios donde la máxima es soñar bonito. ¿Qué estilo va más con vosotros?
Seguro que alguna vez has escuchado alguna de estas afirmaciones. ¡Atención, porque son falsas!
¿Alguna vez habías pensado en que la colocación de la cama puede influir en el descanso? ¡Te lo contamos!