PROPÓSITOS - TORTUGAS
Aprende de tu entorno, mira las grandes tortugas, aparentemente nada las inquieta y lentamente logran su objetivo, llevan su casa sobre ellas sin lamentaciones.
TRADICIONES, COSTUMBRES Y PROPÓSITOS
Las tradiciones se aprenden, las costumbres se viven y los propósitos se escriben ya sea por Navidad, Día de Reyes, San Valentín o por penitencia durante la Cuaresma.
¿Por qué no ser realistas al redactar la lista de propósitos para un nuevo año? Deja de un lado el Intentar ponerte a dieta si sabes que te encantan los helados, las frituras, la salida con los amigos.
MANUALIDADES - ARREGLOS FLORALES
Aprende una nueva tarea, manualidades, un pasatiempo el cual te podrá dar tranquilidad, felicidad y bienestar económico. Te doy unas sugerencias:
Inicia un jardín.
Aprende la realización de arreglos florales, ya sea con follaje y flores naturales o naturaleza muerta, bellas manualidades.
Inscríbete en clases de cocina, aprende cómo hacer menús familiaress sanos y decoración de pasteles. Éste último te dará la satisfacción de Regalar en los cumpleaños y reuniones.Las manualidades compartidas con tus hijos, serán bellos recuerdos en el futuro. Éstas deben formar parte de toda lsita de propósitos.
AMANTE DE LA NATURALEZA Y MASCOTAS
Toda persona debe aprender a cuidar una planta y a una mascota durante su vida. La satisfacción de ver crecer lo que has sembrado, el amor y compañia del perro, gato , canario que has cuidado.
RECIÉN NACIDO
Cuida a un bebé, abraza, cobija a un recién nacido, percibe su aroma y tranquilidad.
CICLOS, RELIGIÓN, CREENCIAS
CICLOS - CIERRA PUERTAS
Has vivido, soñado, reído, amado, llorado... Vive, ya pasó, cierra ese ciclo y abre la puerta a otro aspecto de tu vida. Perdona a quines te causaron daño o enfado.
RELIGIÓN - CREENCIAS
Eres creyente, involúcrate en la iglesia; asiste a sus ritos, conoce nuevas personas con tus mismas creencias.
Aléjate de las personas negativas que gozan con sus comentarios sarcásticos.
Llena ese frasco de cosas maravillosas que la vida y Dios te han otorgado durante los diferentes meses del año. Crea el hábito de escribir y agradecer. Al final del año, te sorprenderás al abrir este obsequio que has creado, un frasco lleno de papelitos que quizá has olvidado.
Dí lo que te molesta, cuando te moleste y no cuando te fastidie
10 PROPÓSITOS PARA UN AÑO SALUDABLE
PROPÓSITOS - ALIMENTACIÓN SANA
Nada fuera de lo común ni imposible de lograr. Ten en cuenta las manualidades con doble propósito, compartir, mejorar las articulaciones y despertar el cerebro; de igual manera sigue paso a paso los siguientes numerales de tu lista.
Elimina malos hábitos.
Observa tu peso.
Reduce las grasas en tu dieta.
Haz ejercicios.
Bebe bastante agua.
Evita la comida chatarra y azúcares refinadas.
Mantén 5 comidas diarias, no cantidad sino calidad.
No permitas que el estrés te domine.
Duerme bien y suficiente.
Camina diariamente, disfruta un momento a solas con la naturaleza. Si te ha gustado este artículo, puedes ver muchas más sugerencias y decoraciones visitando Ideas Navidad, te esperamos y deseamos ¡Felices fiestas!
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Foto Por Cortesía: Instagram , Nature View