comunidades

5 plantas medicinales que puedes cultivar tu mismo



¡Soy una autentica enamorada de las plantas! Me encantan para decorar el interior de nuestro hogar, dar vida y frescor a los jardines y terrazas.........Pero también porque nos aportan salud y bienestar. Hay plantas que son capaces de dar salud a nuestro hogar y algunas tienen algunas propiedades específicas para subir nuestro ánimo y otras son las denominadas plantas medicinales.




“Las plantas medicinales son mundialmente conocidas por sus propiedades y hay países muy fans de estos remedios naturales. ¿Datos? Ahí van: la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 80% de la población mundial sigue utilizando estos remedios para tratar problemas como el insomnio, los nervios o los dolores estomacales es más que una buena idea.

Asó si no se trata de combatir problemas de salud importantes y que puedan sustituir a la prescripción médica. Pero en ocasiones las plantas medicinales son las perfectas aliadas para paliar el insomnio, estrés, resfriados, sobrepeso... Hay un montón de problemas que encuentran ayuda en la fitoterapia y con las plantas medicinales.

Y lo mejor........no hace falta que te tires al monte, ni que vayas a buscar una herboristería corriendo. Puedes cultivar tu propio jardín curativo en casa.

5 plantas medicinales que puedes cultivar tu mismo

1.-Perejil:El perejil es una potentísima planta medicinal (y también aromática). Gracias a su vitamina K mantiene la salud de los huesos y la cantidad de vitamina C que contiene también ayuda a reforzar el sistema inmunológico. Pero no solo eso: es una excelente fuente de betacaroteno, un antioxidante que combate el envejecimiento.



2.-Aloe Vera:Es una planta medicinal con infinidad de propiedades curativas. Entre ellas, es ideal para aplicar tópicamente sobre quemaduras, rozaduras e incluso psoriasis y picaduras de insectos. Además, regenera y mantiene joven la piel gracias a su gran cantidad de agua, que da oxígeno a las células epiteliales. ¿Quieres saberlo todo sobre la reina de las plantas medicinales?



Recomendado

7 SUCULENTAS MÁS FAMOSAS Y SUS CUIDADOS





3.-Albahaca:
Es un recurso ideal para aliviar los estados de malestar digestivo (dispepsias), la pesadez estomacal, los espasmos gastrointestinales, la sensación de empacho y las náuseas. Además te ayuda a reducir los gases y a prevenir flatulencias. E incluso estimula el apetito en niños que no tienen hambre. Así que, ya sabes, condimenta con ella tus guisos.


4-Menta:Según una investigación de la Universidad de Gales, en el Reino Unido, el mentol que contiene la menta ayuda a aliviar la congestión nasal y la de garganta, además que es beneficioso para bronquios y pulmones. Así que, no lo dudes, infusiones de menta y macetita cerca para oler su perfume.



5.-Romero:Planta medicinal que tiene efectos estimulantes y tónicos por lo que ayuda en la recuperación de enfermedades respiratorias y del aparato digestivo. Pero, además, entre otros muchos beneficios, puede ayudar en el tratamiento de ciertas anemias por su alto contenido en hierro.



Información


“¿CONOCÍAIS ESTAS PLANTAS MEDICINALES? SI SABEÍS DE ALGUNA MÁS, SOY TODA OIDOS.

Janire

Fuente: este post proviene de Blog de AYUDAADECORAR, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ikeahack, revistero de diseño

Este lunes empezamos con un Ikeahack, un revistero de diseño. Además no puede ser un manualidad más sencilla, que podemos realizar en menos de una hora. “Lo mejor de Ikea es que ha democratizado el gr ...

Etiquetas: Jardineria

Recomendamos

Relacionado

purificar aire vivienda saludable decoración sostenible ...

5 plantas de interior que purificarán el aire de tu casa

Seguro que alguna vez te han dicho que no debes dormir con plantas porque estas, por la noche, 'roban' el oxígeno y lo convierten en dióxido de carbono. Esa afirmación encierra tras de sí una gran verdad, aunque la acción de una única planta no será suficiente para perjudicar ni tu descanso ni, por supuesto, tu salud. De hecho, un informe publicado por la NASA resuelve este conflicto, y es ...

Jardín decoración decoración exterior ...

Plantas trepadoras con flores para cultivar en tu jardín

¡ Gracias por leer Decoración 2.0 ! Las plantas trepadoras dan vida y color a las terrazas y jardines. Se convierten en fantásticos mantos vegetales que aíslan del ruido y del calor. Son muy agradecidas y no requieren muchos cuidados, pero no todas requieren las mismas atenciones. A continuación te mostramos algunas variedades exuberantes y con hermosas flores donde escoger. ¿Plantas trepadoras o ...

Interiores

Aguas grises y plantas para el fin de noviembre

Este apartamento de diseño clásico escandinavo, lleva un color gris claro y un reflejo de verde en las plantas que nos encontramos en cada estancia. Y es que, decorar con plantas, dará vida a nuestra vivienda, y este apartamento lo refleja perfectamente. No importa donde las coloquemos, las plantas irradian vitalidad y frescura, pero es muy importante saber que tipo de planta y que tamaño, le va b ...

general inspiración

Las 5 mejores ideas para tener plantas en casa

Una planta en casa para mi es esencial, sin plantas una casa está inacabada. Es el punto fresco, natural y con vida que toda decoración debe tener, es la guinda del pastel que debemos poner para sentir que una casa se convierte en un hogar. Muchas me decís que no tenéis mano para las plantas, pero existen algunas clases de plantas más resistentes como por ejemplo la costilla de Adán, Ficus, Poto, ...

Plantas que purifican 

He rebuscado para mostraros hoy, unas plantas que purfican nuestro ambiente, pues eliminan algunas sustancias tóxicas como el benceno, el xileno, el tolueno, el formaldehído y el tricloreretileno. Comenzamos con el espatifilo. Esta planta quiere la luz tanto en verano como en invierno, pero nunca sol directo, no obstante aguanta mejor que otras especies la falta de claridad.Temperatura ideal 18º d ...

general

PLANTAS DE INTERIOR Y OTRAS: HIBISCUS

Esta planta floral muestra una amplia gama de tonalidades en sus flores, desde el blanco, amarillo, rosado y rojo hasta el morado. Se utiliza para hacer infusiones, y se le atribuyen poderes medicinales también Se desarrollan mejor en climas cálidos y soleados, pues necesitan luz solar abundante. Puesto que son plantas tropicales, su temperatura no debería bajar nunca de los 10º, y deben regarse ...

casas con vida colores feng shui consejos feng ...

Plantas que llenarán tu hogar de Feng Shui

Está científicamente comprobado que las plantas son beneficiosas para la salud, aumentan el ánimo y la felicidad, generan bienestar, reducen el estrés... ¿algún motivo para no encontrarles un lugar en nuestro hogar?. Siempre habrá una planta que se adapte en tu espacio, sólo tienes que encontrar la idónea, y para eso siempre te puede ayudar acudir a un invernadero y preguntar cuál es la mejor. En ...

Decoración Lo veo lo quiero ...

Tendencia en plantas: jardines acuáticos de interior

Hoy traemos lo último en decoración con plantas: los jardines acuáticos de interior. ¿No sabes qué son? Pues sencillamente, plantas en recipientes transparentes desde los que que se ven sus raíces. Parece simple, pero hay muchas posibilidades, y todas quedan genial. ¿Las vemos? En el blog hablamos muchas veces de las posibilidades de decoración con plantas. Y es que, a parte de hacer más alegre y ...

Jardineria

7 plantas que ayudan a subir el ánimo

No estamos hablando de milagros, ni de la receta de la felicidad, pero hay ciertas plantas que bien por su olor o sus efectos medicinales ayudan a subir el ánimo. Y desde luego el mes de enero es uno de esos meses en el que, o bien por la falta de luz, la vuelta a la rutina, el cansancio o las preocupaciones es considerado como un mes de bajón anímico. "Para mí tan solo ese color verde de cua ...

plantas de interior decorar decorar con plantas ...

Cuatro plantas fáciles de cuidar

Siempre me han gustado las plantas, pero por alguna extraña razón nunca conseguí que estos seres vivos aguantaran en casa como mínimo dos estaciones, así que después de darme cuenta de que necesitaban mucho mucho amor y también cuidados especiales, decidí empezar con varias especies resistentes. Así que si alguna de esas plantas se nos muere, mejor dedicarme a otra cosa. Y es que no quiero renunci ...