Particularmente, me encanta el brownie de chocolate. No es algo que coma habitualmente, pero sà como algo especial de vez en cuando. Esta receta saludable, se convierte en un postre perfecto para aquellas personas que quieran cuidar su alimentación o bien necesiten hacerlo por saludo. Es cierto que no todos somos iguales y que las dietas son bastante personales. Si en la dieta, que te han puesto, puedes tomar postre de vez en cuando… incluye este delicioso brownie.
Lo mejor de ésta postre es que, el resultado final, conserva el poderoso sabor  de esta tradicional receta. Seguro que muchos de vosotros la habréis probado. Los brownies de chocolate, que estén bien hechos, son consistentes y muy jugosos por dentro. Comer sano no implica, necesariamente, platos sin sabor o poco jugosos. Este postre deja un sabor delicioso en la boca.
Más abajo dejo un video, el cual, muestra todos los pasos a seguir para crear un saludable brownie, con todo el sabor. Verás que es fácil hacerlo y, en casa, podremos realizarlo tranquilamente. De todas formas os dejo los ingredientes, que hay que utilizar, para poder hacer este postre.
BROWNIE BAJO EN CALORÃ?AS
Р1 tableta de chocolate negro (sin az̼car)
– mantequilla sin sal
– harina de trigo integral
Рsustituto de az̼car
– leche de soja natural
– sal
– levadura
– nueces picadas
Las proporciones, de los ingredientes señalados, las podremos ver en el video que dejo más abajo. Seguro que te encantan los postres tanto como a mi y qué mejor que comerlos bajos en calorÃas ¿Qué te parece? ¿Te animas a hacer la receta?
Fuente:Â myrecipes
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