Vivienda Saludable Idea guardada 14 veces
La valoración media de 34 personas es: Muy buena

Trucos de limpieza para reducir los efectos de la alergia primaveral

Las altas temperaturas y el sol que nos están acompañando desde febrero han provocado que muchas personas hayan empezado a padecer los síntomas de la alergia. Si eres uno de los afectados o convives con una persona alérgica o asmática, este post te será de gran ayuda. El objetivo es que la limpieza de primavera mejore, de forma notable, tu calidad de vida en casa, ¿tomas nota? 

Fuente: Unsplash.com

15 minutos al día que crean rutina

Si repites una actividad nueva durante 21 días tu cerebro lo convierte en un acto rutinario y deja de costar esfuerzo. Esta teoría, llevada a la limpieza, va a ahorrarte mucho trabajo. Solo dedicando 15 minutos al día, con un correcto reparto de las tareas (la persona alérgica puede centrarse en los baños o cocina), consigues mantener a raya el polvo, pasar la aspiradora y sacudir los cojines. Gestos sencillos, para mantener todo más recogido y limpio. 

2. ¡Mucho cuidado con los textiles! 

Con la llegada del buen tiempo seguro que te apetece deshacerte de los textiles más pesados. Aprovechando la limpieza de primavera, lava las cortinas, guarda el plaid de la cama y las mantas del sofá. Evita también tender en el exterior, una secadora puede ser una gran inversión.

¿Sabias que las alfombras son un foco importante de ácaros que debes evitar a toda costa? Si no quieres ver el suelo desnudo, apuesta por los nuevos modelos vínílicos que se pueden fregar y limpiar con facilidad. 

3. Una ventilación correcta puede salvarte

Mucha gente intenta no abrir las ventanas estos meses, con el fin de evitar que el polen de la calle entre. ¡Error! Continúa ventilando unos diez minutos al día. La clave está en cambiar el hábito y ventilar al mediodía, para no coincidir con las horas con mayor índice de polinización del aire que son a primera hora de la mañana y a última de la tarde. Recuerda que una mala ventilación puede llegar a provocar moho y humedades en la pared. 

4. Controla la humedad

Mantener un umbral de humedad optimo en casa (los expertos aconsejan entre un 30 y un 50%) favorece que los ácaros no vuelen. Por este motivo, las personas con este tipo de enfermedades siempre deberían dormir con un humidificador. En el resto de la vivienda, sobre todo si vives lejos del mar, pon recipientes en los radiadores con agua y unas gotas de tu aceite esencial favorito.

Con estos detalles no solo vas a conseguir mantener el polvo y los ácaros bajo control, si no que la limpieza de primavera será mucho más llevadera y tu hogar estará listo para disfrutar de la nueva estación. ¡Te esperamos en el próximo post de Vivienda Saludable!  
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

trucos y consejos trucos de limpieza consejos de limpieza ...

Consejos de limpieza y otras claves para un hogar libre de alergias

Estamos en plena primavera y, con ella, hemos empezado a disfrutar de unos maravillosos días enmarcados por un sol radiante que nos invitan a dejar nuestros hogares (que tan buen cobijo nos han dado durante el invierno), para disfrutar de las largas horas de luz en terrazas, parques, paseos... Sin embargo, hay un alto porcentaje de la población que no disfruta tanto de estos planes al aire libre p ...

polti unico limpiar alfombra ...

Los mejores trucos de limpieza: sofás, colchones y alfombras

Todos tenemos claros los pasos más básicos en la limpieza habitual de nuestra casa: pasar el polvo, barrer y fregar el suelo, limpiar el baño y la cocina... Tareas más o menos rutinarias que realizamos de forma constante y que forman parte de nuestro planning diario o semanal del mantenimiento del hogar. Sin embargo, también están esas tareas que despiertan más de una duda: cada cuánto tiempo se d ...

destacados mujer

¿Cómo mejorar la limpieza de tu casa sin mucho esfuerzo?

Mejorar la limpieza de la vivienda es algo que siempre tenemos que mantener, puesto que la misma ofrece espacios más sanos y confortables al momento de realizar cualquier tipo de actividad. Existen formas de poder mantener tu hogar limpio sin mayores complicaciones, pero ¿Cuáles son estas formas de hacerlo? Son bastante diferentes las formas que se tienen para poder mejorar la limpieza del hogar, ...

vivienda saludable vivienda sana ventilación ...

5 consejos para una vivienda más confortable

Un hogar debe reflejar comodidad, calidez, paz... Sin duda, la decoración y mantenimiento de nuestra vivienda debe estar orientada a sentirnos confortables y relajados en la misma, y, por supuesto, a que sea saludable para sus habitantes. Por eso, hoy queremos anotar cinco conceptos clave que van a mejorar la confortabilidad de vuestra vivienda: 1 La ventilación. Para mantener una buena temperatu ...

trucos de hogar para la limpieza aspiradoras casa limpia ...

Los mejores consejos para mantener tu casa limpia y perfecta

Mantener una casa limpia puede legar a ser una tarea imposible. Sin embargo, si llevamos a cabo ciertas rutinas de limpieza y orden podemos conseguir que las habitaciones de nuestra casa estén en el mejor estado, libres de polvo y suciedad. Uno de los mejores productos del hogar para esta tarea son las aspiradoras. Puedes encontrar multitud de comparativas sobre aspiradoras en internet junto a un ...

dormitorio Feng Shui Salud Ideas Feng ...

Los mantras de la limpieza

Hace dos semanas me pasé un día entero tirando cosas... Cosas que se habían convertido en trastos. Llevaba una semana nerviosa e intranquila, y realmente no tenía motivo para encontrarme agitada. Pero necesitaba sentirme ligera y empecé a abrir los armarios. Y cómo no... empecé a vaciar. Fue realmente curioso que pasados seis meses cuando hice el último majo y limpio de repente cosas que me impor ...

trucos de limpieza calendario limpieza calendario limpieza semanal ...

Calendario de limpieza y mantenimiento: ¡puesta a punto de casa de cara al 'nuevo curso'!

Después de unas semanas de relax y desconexión, toca volver a la rutina y poner a punto vuestro hogar. Os proponemos eliminar todo aquello que supone un lastre y limpiar a fondo cada estancia. Una labor esencial para purificar el ambiente de casa y empezar con buen pie de cara al 'nuevo curso'. El mantenimiento también resulta esencial, para ello, contamos con la inestimable ayuda de Roomb ...

general baños trucos de hogar para la limpieza ...

Trucos de limpieza caseros para la cortina del baño

Los trucos de limpieza caseros son fantásticos para mantener el hogar en perfecto estado recurriendo a los ingredientes procedentes de la propia naturaleza. En esta ocasión vamos a utilizar los trucos de limpieza caseros para eliminar las manchas de las cortinas del baño y conseguir que parezcan recién compradas. Y es que la humedad del agua puede provocar que, ducha tras ducha, la cortina del bañ ...

decoración primaveral primavera tendencias primavera ...

¡Recibe a la primavera en casa!

¡La primavera la casa altera! Ha llegado una de las épocas favoritas del año y esto significa que nuestro hogar se merece una puesta a punto. El cambio de estación es la oportunidad perfecta para limpiar nuestra casa a fondo, ponerla un poco de orden después de este letargo invernal y, como no, ¡darle un toque alegre con una decoración más primaveral! Toda esta alegría que acompaña a la primavera ...

trucos y consejos cocina limpieza de electrodomésticos ...

Trucos para hacer más fácil la limpieza general de la cocina

Después del verano, y cuando ya parece que hemos superado la temida “vuelta al cole” es un buen momento para hacer limpieza general en casa. Y la cocina es, seguramente, uno de los espacios que más lo necesita y que más pereza te da limpiar a fondo. Hoy te traemos algunos trucos para que hagas la limpieza general de la cocina de forma organizada y casi sin esfuerzo. Toma nota. Fuente: IkeaPasó el ...