Cómo influye tu dormitorio (y su decoración) en tu sueño

¿Sabes cómo influye la decoración de tu habitación en tu descanso? Pues aunque no lo creas es uno de los temas más importantes y en los que debemos reparar para conseguir ese descanso tan merecido después de un largo día de trabajo. Aunque no nos demos cuenta, quizás en los pequeños detalles está la solución al problema que hoy planteamos. Porque aunque pensamos que parte de culpa de no dormir la ...

¿sabías que tu dormitorio puede afectar a la calidad de tu descanso? Factores como la temperatura o la luz, entre otros hacen que el espacio sea propicio para un buen descanso. Nuestro día a día tiende a ser muy ajetreado y lleno de ocupaciones. Al llegar a casa necesitamos un ambiente acogedor para escapar del estrés y sentirnos bien, sobre todo en el dormitorio. Hay muchas formas de crear un esp ...

El dormitorio es un santuario personal, un lugar donde descansamos, nos relajamos y soñamos. Por lo tanto, es fundamental crear un ambiente que promueva el bienestar y el sueño reparador. Si estás buscando transformar tu dormitorio en un refugio de comodidad y estilo, la elección del mobiliario adecuado es crucial. En este artículo, explicaremos cómo elegir el juego de dormitorio perfecto que incl ...

El dormitorio es uno de los espacios más importantes de nuestro hogar. Es el lugar donde descansamos y recargamos energías después de un largo día. Debido a esto que hemos comentado, tiene su lógica que busquemos crear un ambiente cómodo y acogedor en el que podamos relajarnos y disfrutar de un sueño reparador. El problema que nos encontramos aquí es que no siempre resulta sencillo poder conseguir ...

Mejor blog de decoración 2020. Celebro con este artículo mi nominación a los premios al mejor blog de decoración 2020, ¡soy finalista! Estos premios, los organiza Encuentra Colchón junto con algunas empresas del sector. Yo no lo sabía pero se celebran cada año para seleccionar a los mejores blogs de descanso, de decoración y de hábitos saludables. Te invito a pasar y votar para tu blog de decoraci ...

A la hora de elegir el mejor colchón para nuestro dormitorio, ¿Qué características debe cumplir para ser el más indicado para nuestro descanso? En qué debemos fijarnos antes de comprar colchones, ¿rigidez, firmeza, elasticidad, durabilidad, tamaño, altura, textil? Cuando compramos un colchón buscamos que éste nos proporcione el descanso perfecto para nuestro cuerpo, que nos brinde un sueño repara ...

¡ Gracias por leer Decoración 2.0 ! No hace mucho tiempo que hemos iniciado el nuevo año 2018, un año que se presenta como muy bueno para llevar a cabo todo tipo de reformas en casa. Si eres de esas personas que te has planteado dar un nuevo aire a tu hogar, ¿por qué no empezar por el dormitorio? Para esto no es necesario invertir mucho dinero, sino que un simple cambio del colchón o de la ropa de ...

Hace pocos días que hemos entrado en una de las estaciones para mí más bonitas del año, el otoño. Desgraciadamente tenemos que cambiar los tirantes, camisetas, sandalias y pantalones cortos por chubasqueros y chaquetas. El frío y lluvia se empiezan hacer más presentes. Al igual que el tiempo cambia paulatinamente nosotros también debemos adaptar nuestro dormitorio al otoño. Pero quizás este cambio ...

La mejor manera de decorar tu dormitorio es respetar unos criterios mínimos de distribución, dependiendo del tamaño de la habitación, la orientación de la puerta y la ventana, si tiene armarios empotrados, etc., pero lo más importante es que sea un lugar que invite a descansar y relajarnos. Un factor a tener en cuenta, según el tamaño del dormitorio, son los muebles que necesitamos. Un mueble muy ...

Que si el trabajo, los estudios, el gimnasio, los niños, la compra... ¡El día es un no parar! Y aunque la rutina continúe, llegar a casa es muy reconfortante. Nuestro hogar nos ayuda a aislarnos del mundo y en él encontramos un remanso de paz. En este aspecto, la decoración juega un papel fundamental. ¿Sabías que la forma en que decoras tu dormitorio puede influir en tu descanso? Además del estilo ...