Le diste la bienvenida al verano y lo primero que notas al salir es el vapor. Se ha anunciado una ola de calor y vuelves a casa deseando refrescarte, pero tus habitaciones también están ardiendo. Por suerte, sobran trucos para refrescar tu casa sin usar el aire acondicionado. He recopilado en este artículo ideas simples que no dañan el ambiente, cuidan nuestro bolsillo y el interior del hogar. ¿Todo listo para apuntar?
Identificando las fuentes de calor:
Comienza detectando qué cosas no sabías que provocan calor en casa.1) El uso masivo de electrodomésticos:
La llegada del verano no significará dejar de utilizarlos, sino de adaptar tus hábitos de consumo. Te señalaré cuáles son los electrodomésticos que conviene usar menos y cómo usarlos de forma eficiente.
-La cocina y el horno. Opta por limitar el horno a lo imprescindible, y recuerda aquella receta de ensalada veraniega u otros platillos frescos agradables para este tiempo. Por otro lado, si te toca cocinar, evita hacerlo en las horas más cálidas y haz uso de la campana extractora para disipar el vapor.
-Lavarropas y lavavajillas. Se recomienda que las pongas a funcionar con agua fría. Si necesitas lavar con agua caliente, que sea en la mañana o en las horas frescas de la noche.
-Freidora eléctrica, tostadora y wafflera. Por estas fechas de calor, será mejor que no las incluyas en tu uso diario.
2) Abrir las ventanas:
Puede parecer la mejor idea, pero un significativo porcentaje del aire caliente que se estanca en tu hogar entra por las ventanas, sobre todo por aquellas orientadas al sur y al oeste. Cuando los rayos del sol ya se asomen al interior, ciérralas o déjalas mínimamente abiertas.
Más adelante te señalaré cuándo volver a abrirlas.
3) Textiles calurosos:
Los cojines, las alfombras, las cortinas… Si son de tela gruesa, y lucieron acogedores en invierno, absorberán el calor de ahora. Visualmente será sofocante, además sudarás al entrar en contacto.
4) Iluminación inadecuada:
Las bombillas incandescentes o luces de color amarillo aumentan la sensación de calidez en el ambiente y no tardarás en notarlo.
A este punto seguro ya recopilaste mentalmente más de un foco de calor en tu vivienda. ¿Cómo harás para eliminarlos?
Cambios que bajarán la temperatura de tu casa:
-Utiliza bombillas de bajo consumo. La siguiente infografía te convencerá.-Cierra las cortinas y baja las persianas. Evita el calentamiento interior de tu vivienda por acción de los rayos solares. Es importante que elijas persianas blancas antes que cualquier color obscuro. También recuerda que usando las cortinas gruesas y opacas aislarás mejor que con unas delgadas y traslúcidas.
-¿Te gustan las plantas? ¡Algunas de ellas absorben el calor! Haz un espacio a estas compañeras que te ayudarán a refrescar.
-Controla en qué rincones circulará el aire fresco. Cierra las puertas de habitaciones que no frecuentes en el día para que se concentre la ventilación en tu espacio preferido.
-Cambia los textiles. Pendiente de que cojines, sábanas, alfombras y cortinas no estén vistiendo como en invierno.
Colores y texturas 'fresh': Paletas de colores claros, tonos azules, verdes; o los dulces y modernos pasteles. Las telas ligeras, frescas y transparentes (como el lino y el algodón) son buenas opciones.
-Ventila al amanecer y al anochecer. Es muy importante que aproveches esas horas para un cambio de aire. Ahora sí, abrimos las ventanas. Deja salir el dióxido de carbono y se crearán las nuevas corrientes de aire frío.
-Riega los suelos. Cuando anochezca humedece el piso de tus salas exteriores. Para el suelo dentro de tu casa lo ideal será que lo laves con agua fría (tus pies lo agradecerán).
-Enciende tus ventiladores. He dejado este tip para el final porque al minimizar la temperatura de tu vivienda, el trabajo del ventilador se limitará a hacer que fluya el aire fresco libremente.
¿Ya imaginas tu hogar hecho un oasis? No olvides mantener tu propio cuerpo hidratado y a una temperatura óptima. Cuéntanos cuáles son tus trucos para sobrevivir al caluroso verano.
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