Cada vez que desmonto navidad aprovecho a hacer una buena limpieza y a redecorar la casa, un poco de aquí… quito esto, muevo esto allí… supongo que nos pasa a todas., como digo yo “La limpieza siempre tiene un poder liberador”.
En el post de hoy os voy a hablar del Oosouji, que es una tradición que se realiza en Japón y tiene sentido de renovación ya que al limpiar físicamente el hogar se busca limpiar la vida y el alma de sus habitantes.
Os voy a explicar los cinco beneficios para practicarlo:
1. La limpieza domestica relaja, limpiar, ordenar y tirar aquello que ya no necesitamos funciona como una catarsis.
2. Tener un hogar ordenado y limpio influye directamente en nuestra felicidad y nuestro bienestar mental.
3. Tener la casa ordenada te ayuda a ordenar la cabeza. Pon orden en tu caos externo y serás más feliz.
4. Al realizar el Oosouji nuestra mente se concentra en el presente, vivir en el aquí y ahora es una de las claves de la felicidad.
5. Por ultimo de hará sentir mas libre. Limpiar, ordenar y tirar lo viejo hará que nos sintamos más libres y estemos más preparados para recibir lo bueno que está por llegar.
El Oosouji tiene un sentido de renovación, más allá de un cambio de año, implica un cambio de etapa a nivel más profundo. La limpieza que se realiza es minuciosa con el objetivo de comenzar el nuevo año limpios y sin lastres a todos los niveles.
¿Empezamos?..Hasta el próximo post… ¡Sed felices!
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