La importancia de ventilar bien nuestra vivienda

Imagen 0


En una vivienda hay que supervisar constantemente la ventilación para evitar la estanqueidad del aire, ya que una mala ventilación puede causar problemas de temperatura, pérdida de energía, corrientes de aire incontroladas, humedades e incluso sobrecalentamiento.

Una mala ventilación también puede producir una falta de oxígeno que no suele ser severa pero que provoca incomodidad y algunos daños en la salud de los habitantes de la vivienda. Muchas veces el vapor que se ocasiona por el uso de los baños, la cocina, las estufas o las duchas puede contribuir a estos problemas.

Efectos físicos
- La propia respiración de las personas de casa puede aumentar el vapor acumulado.
- Posibles enfermedades físicas causadas por la mala ventilación:
- Estrés.
- Afecciones respiratorias.
- Hipoxia.
- Anoxia.
- El efecto monóxido de carbono.

Recomendaciones

1 Ventilación natural
- Todos los días es necesario hacer como mínimo una renovación del aire abriendo las ventanas y evitando la condensación de aire en la vivienda.
- Ventilar las habitaciones temprano en la mañana, para eliminar la humedad producida en la noche por la respiración, alrededor de 30 minutos.

2 Ventilación cruzada
- La mejor práctica es abrir dos ventanas en dos lugares opuestos de la vivienda de tal forma que se genere una corriente interior y se renueve el aire de una forma más rápida y eficaz.

3 Ventilación forzada
- Por medio de elementos mecánicos.
- El efecto chimenea cuando hacemos que aire caliente suba y el frío baje.
- Las ventanas herméticas deben permitir un mínimo intercambio de aire para asegurar la salud y la calidad del aire que se encuentra en el interior. Además este factor está regulado en el Código Técnico.
- Es importante contar con dispositivos de ventilación para dejar entrar el aire más frío y respiraderos de caballete en el techo para dejar salir el aire más caliente.

Aquí podéis encontrar más información para conseguir una vivienda saludable..

 KÖMMERLING Vivienda Saludable

 www.viviendasaludable.es
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

confort & bienestar ventilación y humedades

La ventilación de nuestra vivienda es un asunto clave para la salud de los que la habitan. No solo por una cuestión de olfato -deshacernos de los malos olores- sino por una cuestión de higiene, es decir, para mejorar la calidad del aire que respiramos. En Vivienda Saludable ya hemos hablado en alguna ocasión de la importancia de realizar una buena ventilación en casa, y de sus múltiples beneficio ...

confort & bienestar ventilación y humedades

La actividad humana genera contaminantes, así como el continente y contenido de nuestras viviendas, que van deteriorando la calidad del aire que respiramos. Y la forma más sencilla de mejorar la calidad de ese aire es la ventilación: entra aire limpio del exterior y sale el aire viciado/contaminado. Puede parecer una cosa nimia, pero hacer una buena ventilación en nuestro hogar es clave para pode ...

En cualquier época del año es fundamental la ventilación en el hogar. No importa si hace calor o el día está frío, siempre es conveniente renovar el aire dentro de la casa, por lo menos una vez por día. Esto servirá para evitar que se produzca algún problema de salud. La mala ventilación en el hogar puede ocasionar estrés, ansiedad, dolores de cabeza y también problemas de temperatura dentro de ...

Consejos de decoración ventilación hogar ventilación natural

La ventilación en el hogar es un aspecto fundamental para mantener la buena salud en los habitantes de la casa. Renovar el aire en todas las estancias es recomendable para calmar la temperatura en los meses más calurosos y secar humedades. El aire estancado dentro del hogar puede llegar a causar problemas respiratorios. El tiempo de ventilación variará según la época del año, lo ideal es abrir de ...

Vivienda

El derroche de los recursos necesarios para el correcto funcionamiento de una vivienda supone un fuerte impacto medioambiental, además de un impacto económico para el bolsillo del propietario. Si quieres evitar que el gasto de energía sea desproporcionado, toma nota de cómo mejorar la eficiencia energética de una vivienda con algunos sencillos trucos. Cómo ahorrar energía siguiendo algunos consejo ...

color elegir colores psicología del color ...

Cuando empezamos a decorar nuestra casa, una de las primeras cuestiones que debemos valorar es el color. Este va a ser determinante a la hora de plasmar un estilo, crear un ambiente determinado, reflejar nuestra personalidad.. Sin embargo, la elección del color va mucho más allá, y es que existe lo denominado como psicología del color, que determina que existen una serie de sensaciones, emociones ...

ambientes dormitorio

En muchos países con climas fríos, como Austria, se ha mantenido la práctica de ventilar las habitaciones antes de dormir, una costumbre que puede parecer contraproducente durante el invierno, pero que en realidad aporta beneficios significativos para la salud y el bienestar. A pesar de las bajas temperaturas, abrir las ventanas antes de acostarse puede mejorar la calidad del aire en los espacios ...

cocina limpieza limpiar la cocina ...

La limpieza es una cuestión muy importante en cualquier hogar, pues de ella depende que el ambiente sea saludable y confortable. Sin embargo, hay zonas de la casa donde se hace mucho más necesaria, y uno de ellos es la cocina. Por esa razón, hoy queremos hacer un resumen de las cuestiones que debemos tener en cuenta. 1.- Reducción de residuos. Sin lugar a dudas, es la clave. Si conseguimos reduci ...

vivienda saludable ahorro agua ahorro luz ...

Es importante fijar nuestra casa en estos 10 pilares fundamentales para considerar que vivimos en una vivienda saludable. 1. Orientación. El Sur es más cálido y con incidencia de rayos de sol. El norte es constante, luminoso pero sin rayos de sol. Podéis ver la influencia de una buena orientación en el equilibrio energético de una casa. 2. Diseño. Un proyecto de calidad evitara derroches constante ...

Tratamiento de humedades

%%AUTORLINK%% Ventilación en casa Ventilar la casa de manera adecuada es esencial, sobre todo en estos momentos de pandemia en los que la calidad del aire en espacios interiores es tan importante. En la actualidad estamos obligados a permanecer mucho más tiempo en espacios cerrados, en los que los niveles de contaminación pueden ser incluso mayores que en el exterior. Uno de los aspectos que más d ...